【明報專訊】繁忙的都市人經常坐長途飛機，但在機上呆坐的10多小時，亦難放下手邊工作。有外國航空醫學專家指出，飛機上氣壓低，會令腦部含氧量降低，減慢思考能力，故乘客最好多看書，切忌做一些回覆上司電郵等要動腦筋的決定。專家又指出，目前未有醫學證據證實穿壓力襪能防止患上「經濟客艙症候群」，建議乘客坐飛機時只需多喝水及活動雙腳便可。 氣壓低 腦含氧量降 英國BBC報道，英國首名航空醫學專家、倫敦大學國王學院人類及航空生理科學中心教授David Gradwell指出，機艙氣壓低於海平面，會令腦部含氧量降低，思考能力減慢，故乘客坐飛機時，應做放鬆的活動如看書等，而非繼續工作，更提醒乘客傳送電郵給上司時「需要三思」，「你不會想在這時候（腦部運作減慢）作人生最重大的決定」。 另有報道引述Gradwell解釋，飛機在4萬呎高空飛行時，機艙內的氣壓相等於6000至8000呎高空的氣壓，此時腦部運作較慢，學習能力會因此降低，故並非做重大決定的好時機。不過，若是面對熟悉事物，則不會太受影響，故高空氣壓不會影響已習慣操控飛機的機師思考。 覆上司電郵「要三思」 至於不少坐長途機的乘客會穿著飛行壓力襪，避免患上俗稱「經濟客艙症候群」的深層靜脈栓塞，Gradwell表示，長期病患者患深層靜脈風險較高，但目前未有醫學證據證實這些壓力襪可防止血管栓塞，故他建議身體健康的乘客毋須太過擔心，坐飛機時只需多喝水，以及多活動雙腳已足夠。 |